BAI — опросник тревожности аарона бека
Beck Anxiety Inventory (BAI)— Опросник на оценку уровня тревоги
После прохождения:
— ваш результат;
— полезные материалы по теме;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство
— ваш результат;
— полезные материалы по теме;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство
В удобном формате — чат-бот в Telegram
Прохождение опросника займёт 7−10 минут (всего 21 утверждение)
Опросник был составлен Аароном Беком (создатель когнитивной психотерапии) в соавторстве с другими специалистами в 1988 году
Зачем проходить BAI?
1
Вы поймёте какие симптомы специалисты считают проявлением тревоги
В опроснике 21 утверждение. В утверждениях упоминаются ощущения и мысли (симптомы), которые могут вас беспокоить и/или преследовать. Пройдя опросник вы поймёте симптомы специалисты считают проявлением тревоги.
2
Вы оцените вашу общую степень выраженности тревоги
В каждом утверждении опросника есть 4 варианта ответов (можно выбрать один). За каждый ответ вы получаете баллы (от 0 до 3). После прохождения опросника чат-бот сложит баллы, и вы получите итоговый результат.
3
Вы поможете мне с данными для личного исследования
С помощью полученных данных из опросника я смогу понять, как чаще всего проявляется тревога и какие КПТ-техники будут наиболее востребованы в терапии.
4
Результат, полезные советы и приглашение на бесплатную диагностическую консультацию
После прохождения опросника чат-бот отправит вам сообщение с полезными советами и ссылками на актуальные материалы. При необходимости, после прохождения опросника, вы сможете записаться на диагностическую консультацию.
5
Это не авторский опросник
Опросник разработан на основе обширных клинических наблюдений Аарона Бека и его коллег, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов тревоги и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.
Активно практикую с 2021 года: провела более 500 индивидуальных консультаций и сессий
Первое образование — экономическое, образование по профилю психологии: профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования «Практическая психология родительства и детства» («Среда обучения» совместно с НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», 2023 год)
Прошла курс по когнитивно-поведенческой терапии в АКПП (ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии) и получила специализацию «Психолог в подходе КПТ»
Являюсь действующим членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Прошла 1-ую ступень программы в Московском Гештальт Институте
Более 10-ти дополнительных курсов повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Придерживаюсь принципов доказательной психологии и применяю те психологические техники, которые лучше всего подходят к запросу клиента (интегративный подход)
В работе использую техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), транзактного анализа, семейной системной терапии, гештальт подхода, при необходимости добавляю проективные методики из арт-терапии и метафорические ассоциативные карты
Сама прохожу длительную личную терапию и регулярно беру супервизии
Мои клиенты — взрослые люди (с 18-ти лет)
Принимаю онлайн по видеосвязи, по договорённости возможны очные встречи в Москве
Мои дипломы и сертификаты
Основные запросы, с которыми я работаю ↓
Избыточная тревожность, страхи, фобии и лёгкие депрессивные состояния
Вопросы самооценки, самоценности и самоидентификации
В целом детско-родительские взаимоотношения
Проблемы созависимости и выстраивание гармоничных отношений между близкими людьми (в том числе между взрослыми детьми и родителями)
Проблемы с личными границами (как на работе, так и в отношениях с партнёром и близкими)
Разобраться в себе, в своих чувствах, реакциях, проработка чувств (эмоциональная грамотность)
Стеснительность, страх общения
Общая психологическая поддержка
Поделитесь ACE
с друзьями и близкими
с друзьями и близкими
Просто скопируйте и поделитесь этой ссылкой:
https://brichpsy.ru/bai?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
https://brichpsy.ru/bai?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
